Vitamina D e Saúde Mental: Evidências e Potencial Terapêutico

A vitamina D, tradicionalmente reconhecida por seu papel na homeostase óssea e metabólica, vem ganhando destaque no campo da neurociência devido à sua atuação como modulador neuroendócrino e imunológico.^1,3 Estudos experimentais e clínicos apontam que seus efeitos vão além da regulação do cálcio, abrangendo modulação de neurotransmissores, neuroplasticidade e mecanismos de neuroinflamação — todos diretamente implicados na fisiopatologia de distúrbios psiquiátricos e neurodegenerativos.^{2, 3}

A deficiência de vitamina D aumentou o risco de desenvolvimento de depressão em roedores, enquanto sua suplementação reduziu sintomas depressivos, com resultados comparáveis aos obtidos com inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS), como a sertralina. Além disso, a vitamina D demonstrou afinidade relevante pelos receptores endocanabinoides do tipo 2 (CB2), envolvidos no controle da neuroinflamação. Ademais, a vitamina D mostrou-se ainda associada a processos de neuroplasticidade. E dentro deste contexto neurodegenerativo, a hipovitaminose D foi identificada como fator de risco para Alzheimer. Em um estudo observacional dinamarquês que avaliava a relação vitamina D e todas as demências, contou com 502.366 participantes acima de 55 anos. Após ajuste de covariáveis, a deficiência de vitamina D associou-se a um aumento de aproximadamente 25% no risco relativo (RR 1,25) de todas as demências. Subanálises indicaram que indivíduos de 55 a 64 anos apresentaram possível efeito protetor (HR 0,69), embora sem significância estatística — sugerindo que a suplementação precoce pode potencializar benefícios sobre mecanismos vasculares e formações amilóides (deposição de β-amilóide) da demência de Alzheimer.

Essas evidências reforçam que a vitamina D pode atuar como agente modulador em múltiplas vias neurobiológicas, com potencial impacto preventivo e terapêutico em saúde mental e declínio cognitivo.^4,5,6,7 A integração desse conhecimento na prática clínica pode representar uma oportunidade para estratégias de prevenção precoce e manejo adjuvante em transtornos psiquiátricos e demências, especialmente quando se considera a segurança, baixo custo e alta prevalência de deficiência dessa vitamina na população global.

O que é o Workshop de vitamina D?

O Workshop de vitamina D é um congresso científico, multidisciplinar, englobando diferentes profissionais da área da saúde que trabalham em pesquisas com vitamina D. O evento contava com participantes de diversas localidades mundiais, tanto palestrantes como expectadores. A organização do evento foi realizada pela Sra. Carmem Reynolds e Sra. JoEllen, da Clínica Mayo, em parceria com Dr. Carlos Bernal-Mizrachi (Universidade de Missouri) e Sr. John White (Universidade McGill).

Saiba mais em: https://vitamindworkshop.org/montreal-2025

Referencias:

1. Eyles DW, Burne TH, McGrath JJ. Vitamin D, effects on brain development, adult brain function and the links between low levels of vitamin D and neuropsychiatric disease. Front Neuroendocrinol. 2013 Jan;34(1):47-64.
2. Kasatkina LA, Tarasenko AS, Krupko OO, Kuchmerovska TM, Lisakovska OO, Trikash IO. Vitamin D deficiency induces the excitation/inhibition brain imbalance and the proinflammatory shift. Int J Biochem Cell Biol. 2020 Feb;119:105665.
3. Cui X, Eyles DW. Vitamin D and the Central Nervous System: Causative and Preventative Mechanisms in Brain Disorders. Nutrients. 2022 Oct 17;14(20):4353.
4. Ghaemi S, Zeraattalab-Motlagh S, Jayedi A, Shab-Bidar S. The effect of vitamin D supplementation on depression: a systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials. Psychol Med. 2024 Nov 18;54(15):1-10.
5. Okereke OI, Reynolds CF 3rd, Mischoulon D, Chang G, Vyas CM, Cook NR, Weinberg A, Bubes V, Copeland T, Friedenberg G, Lee IM, Buring JE, Manson JE. Effect of Long-term Vitamin D3 Supplementation vs Placebo on Risk of Depression or Clinically Relevant Depressive Symptoms and on Change in Mood Scores: A Randomized Clinical Trial. JAMA. 2020 Aug 4;324(5):471-480.
6. Littlejohns TJ, Henley WE, Lang IA, Annweiler C, Beauchet O, Chaves PH, Fried L, Kestenbaum BR, Kuller LH, Langa KM, Lopez OL, Kos K, Soni M, Llewellyn DJ. Vitamin D and the risk of dementia and Alzheimer disease. Neurology. 2014 Sep 2;83(10):920-8.
7. Chai B, Gao F, Wu R, Dong T, Gu C, Lin Q, Zhang Y. Vitamin D deficiency as a risk factor for dementia and Alzheimer's disease: an updated meta-analysis. BMC Neurol. 2019 Nov 13;19(1):284.